Robusthed og tilpasning

Livet bringer uundgåeligt tab, usikkerhed og forandring. Robusthed betyder ikke at undgå det svære — det betyder at lære, at vi kan komme igennem det. Mennesker bliver robuste, når de gentagne gange oplever: 'Jeg kæmpede… og jeg var ikke alene.'

Støtte, tryghed og håb gør det muligt for nervesystemet at tilpasse sig. Vækst er sjældent lineær. Det er robusthed heller ikke.